body mental health
Sie fühlen sich gestresst und energielos?
Verspannungen, Schmerzen bis hin zu Migräne quälen Sie?
Das kenne ich als Migränikerin nur zu gut.
Als ehemalige Leistungssportlerin kannte ich nur einen Zustand, Vollgas bis mein Körper mich etwas anderes lehrte.
Ich helfe Ihnen wieder Lebensenergie zu finden und mit Ihrem Körper und Geist im Einklang zu sein.
Meine Leistungen
- bodymental Health: Ihr Weg zu mehr Lebensenergie
- Migränemanagement: Brainfriendly Life
- Gesundheitsorientiertes Selbst und Mitarbeiter führen
- IMpuls® Körper-Gestalt-Coaching: IMpuls kombiniert Osteopathie, Gestalttherapie und Coaching
- Selbst- Hypnose
- Körpercoaching für Kinder und Jugendliche
- Gesundheitscoaching in der Gruppe / Seminare
- Sportcoaching individuell
- Ganzheitliche Physiotherapie
- Heilpraktiker Tätigkeiten
- Telefonische Gesundheitsberatung
Meine Geschichte
In meiner aktiven Zeit als Leistungssportlerin und zwei-fachen Welt- und Europameisterin im Voltigieren habe ich gelernt, mich selbst körperlich und mental zu trainieren und konnte dadurch Höchstleistungen erzielen.
Viele Operationen am Rücken und den Knien sorgten für eine Abkehr vom Leistungssport. Eine neue Herausforderung konnte ich als Redakteurin für Sport, Medizin und Kinder & Jugend beim ZDF annehmen.
Ein Vielzahl von Erkrankungen und die Migräne zeigten mir, dass ich neue ganzheitliche Wege gehen durfte. Nachdem ich mich wieder voll und ganz der Medizin gewidmet und vielseitig weitergebildet habe, entwickelt ich mein Konzepte "bodymental health" und "brainfriendly life".
Damit Ihr Leben auch wieder leicht und energievoll ist., möchte ich Ihnen helfen.
Was zeichnet mich aus?
Ich verstehe die Sprache des Körpers und kann Ihnen zeigen, was er über Sie und Ihre Psyche sagt.
Es geht nie ausschließlich um ein Symptom, sondern um Sie, den ganzen Menschen, und dieser Mensch hat eine Geschichte. Aufgrund dieser Geschichte entstehen bestimmte Muster oder auch Schmerzen. Man muss nicht einen Körpertherapeuten für körperliche Symptome, einen Psychotherapeuten für psychische Probleme und zusätzlich noch einen Coach für allgemeine Lebensfragen aufsuchen, sondern hat mit mir als IMpuls Therapeutin alles in einer Hand. So werden Spannungen im Körper und in der Psyche gelöst und Ziele schneller formuliert und erreicht.